Szaunáink - Castellum Hotel Hollókő**** - Wellness szálloda

Szaunáink

A méregtelenítés és megújulás fülkéi


Finn szauna:

90-95 oC

páratartalom: 8-15 % 

javasolt tartózkodási idő: maximum 15 perc

jótékony hatása: stresszmentesít; méregtelenít; immunerősítő; puhítja, feszesíti a bőrt; bőrtisztító hatású

szaunázás után hűtés, pihenés javasolt


Infra szauna:

 

40-60 oC

páratartalom: 15-25 % 

javasolt tartózkodási idő: maximum 30 perc

hatása: az infravörös sugárzás stresszmentesít; méregtelenít; immunerősítő; szépíti a bőrt

szaunázás után langyos zuhany, majd a test szárazra törlése javasolt

 

Az infra szauna alacsonyabb hőmérséklete (40-60°C) abból adódik, hogy az infra sugarak hatására a testünk melegszik fel, nem a levegő, mint a finn szaunában.


Gőzkabin:

 

40-45 oC

páratartalom: 40-90 % 

javasolt tartózkodási idő: 5 perc

jótékony hatással bír a felső légúti megbetegedésekre, asztmára, allergiára

gőzölés után hűtés, pihenés javasolt

 

A szaunáink melletti élményzuhanyunk remek ellazulást biztosít.


„Szauna ceremónia”:

Finn szaunánkban maximum 10 fő fér el kényelmesen. A ceremónia időtartama: 15 perc, ami után 45 perc szünetet kell tartani.  A következő felöntések közül lehet választani:

 

jeges felöntés 

mézes-sós testradíros 

sörös 

mézes-gyümölcsös

illóolajos