Naše sauny - Castellum Hotel Hollókő**** - Wellness szálloda

Naše sauny

Detoxikácia a kabinky omladenia


Fínska sauna:

90-95 oC

vlhkosť: 8-15 % 

odporúčaná dĺžka pobytu: maximálne 15 minút

priaznivý účinok: odstresuje; detoxikuje; posilňuje imunitný systém; zmäkčuje a napína pokožku; čistiaci účinok na pokožku

Po saune sa odporúča schladenie a odpočinok


Infračervená sauna:

40-60 oC

vlhkosť: 15-25 %

odporúčaná dĺžka pobytu: maximálne 30 minút

účinok: infračervené žiarenie odstresuje;  detoxikuje;  posilňuje imunitný systém; skrá š ľuje pokožku

po saune sa odporúča vlažná sprcha a potom utrieť telo na sucho

Infračervená sauna má nižšie teploty (40-60 °C) vzhľadom k vplyvu infračerveného žiarenia na ohrievanie tela, a nie vzduchu, ako vo finskej saune.


Parná kabina:

40-45 oC

vlhkosť: 40-90 % 

odporúčaná dĺžka pobytu: 5 minút

má priaznivý účinok na ochorenia horných dýchacích ciest, astmu, alergie

po naparovaní sa odporúča schladenie a odpočinok

Okrem našich saun poskytuje naša zážitková sprcha veľkú relaxáciu.


"Saunová seansa":

V našej fínskej saune sa môže pohodlne saunovať až 10 osôb. Seansa trvá: 15 minút, potom nasleduje 45-minútová prestávka.

Môžete si vybrať z nasledujúcich esencií:

ľadová esencia

medovo-slaná, ošetruje pokožku

pivová

medovo-ovocná

s esenciou voňavého oleja